Mentálhigiénés szakemberként eszközöm a segítő beszélgetés. A segítő kapcsolatban értő figyelemmel, kérdésekkel fordulok a kliens felé. A segítő beszélgetés során kliensként biztonságra, elfogadásra, megértésre és támogatásra számíthat. Rogers-i szemléletben nem állítok fel diagnózist, a tanácsadás helyét is a párbeszéd és az itt és mostban történő személyes kapcsolódás veszi át. A segítő beszélgetés abban segít, hogy kliensként …
"Úgy érzem István figyel arra, amit mondok. Megértéséről biztosít."
Péter
"Párkapcsolati elakadásaimmal fordultam Istvánhoz. Éreztem, hogy figyel rám, s hogy fontos, amiket gondolok, hogy minden érzésnek meg van a helye. Tanácsok adása helyett együtt dolgoztunk a saját utam megtalálásán."
Kati
Stressz
Ha túl sok a stressz az életében, beszéljen róla, kereshetünk új feszültséglevezetési formákat. A beszélgetés során megtalálhatja az utat, amerre tovább szeretne indulni, vagy épp másképp jelen lenni.
Félelem és szorongás
A félelem és a szorongás oldódik, ha beszél róla. A beszélgetés során felfedezhetjük a kiváltó okokat. A segítő kapcsolatban felismerésekre juthat, oldódhatnak az elakadásokból fakadó feszültségek.
Párkapcsolati elakadás
Kapcsolódásra születettünk. A párkapcsolatban a szülői minták is jelen vannak. A segítő beszélgetés során felszínre kerülhetnek mélyben rejtőző érzelmek, melyek elakadást okozhatnak.